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Titre : | Qi Gong : marche & respiration |
Auteurs : | Kam Chuen Lam, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Courrier du livre, 2007 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7029-0583-8 |
Format : | 144 p. / ill. en coul. / 23 x 18 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.4 |
Résumé : |
La pratique du Qi Gong adaptée à la marche et à la respiration aide à libérer les jambes des tensions accumulées. Reposées et fortifiées, les jambes retrouvent leur équilibre naturel. La marche, coordonnée à une respiration efficace devient une source de plaisir, un bienfait physique et mental. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |