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Détail de l'éditeur
Documents disponibles chez cet éditeur (633)
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Ici sont décrites et illustrées des techniques largement pratiquées : techniques rapides et lentes, dynamiques de la force, changements de direction...![]()
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Les trois katas présentés ici se distinguent par la façon d'utiliser les bras comme des bâtons, par les mouvements circulaires des mains et des pieds et par des mouvements faciles et agiles combinés en techniques continues.![]()
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Présente des techniques pour contre-attaquer avec le revers de poing ou le coup de pied latéral.![]()
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Des idées et des recettes pour se sentir bien chez soi : exercices de fitness, massages... pour faire le plein de vitalité.![]()
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La méthode la plus efficace pour perdre du poids sur le long terme est de jeûner, ce qui purifie son corps, fait recouvrir la santé et se sentir léger et libre de faire ce qui semble bon. Un guide pour apprendre en vacances ou au travail.![]()
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Claudia-Victoria Schwörer, Auteur ; Matthias Frank, Auteur | Paris : Vigot | Santé & bien-être, ISSN 1299-636X | 2006Les clés pour changer ses habitudes de manière à adopter un comportement adapté face au diabète.![]()
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Guide pour réaliser des bijoux originaux à base de fil de fer : bracelets, colliers et boucles d'oreilles.![]()
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Jean-Pierre Blanchi, Auteur | Paris : Vigot | Repères en éducation physique et en sport, ISSN 1288-8478 | 2000Introduit à la représentation, à l'analyse, aux caractéristiques mécaniques, à la compréhension et à la modélisation du mouvement.![]()
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Pour apprendre à être en pleine forme grâce aux parfums, aux couleurs, aux pierres, aux aliments et à de simples méthodes mentales.![]()
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Pour développer la poitrine, les épaules, les biceps, les triceps, les avant-bras et le haut du dos, ainsi que l'équilibre musculaire, la force, l'amplitude de mouvement et la stabilité articulaire dont le rôle est crucial pour maximiser les per[...]![]()
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Des conseils et des exercices à faire en quelques minutes chaque jour.![]()
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Tout ce qu'il faut savoir pour apprendre à brûler ses graisses, de l'alimentation au sport en extérieur ou l'exercice à la maison.![]()
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Pour apprendre à reconnaître les aliments contenant les éléments qui font fondre les kilos, l'essentiel résidant dans la combinaison des aliments entre eux.![]()
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Pour retrouver son poids idéal en gouttant aux recettes de la cuisine fusion qui apporte le plein d'énergie et de bonne humeur.