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Titre :
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Guide des méthodes naturelles antistress : mots du corps, maux d'esprit
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Auteurs :
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Célia Jacquet-Fournier, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : R. Jauze, 2005
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Collection :
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Guides du vivre bien
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-86214-069-8
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Format :
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223 p. / 24 x 16 cm
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Note générale :
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Glossaire. Bibliogr. Adresses utiles.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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gestion du stress
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guides, manuels, etc.
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relaxation
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Résumé :
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L'auteure, psychologue clinicienne, fait une présentation complète de ce qu'il faut savoir sur le stress avant de proposer toute une gamme de techniques et de thérapeutiques qui peuvent aider à vivre mieux et au mieux avec le stress.
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