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Titre : | La Gymnastique de la retraite active ou Mieux vivre le temps libre |
Auteurs : | Elisabeth Bali, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Artulen, 1990 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-906236-25-7 |
Format : | 115 p. / ill. / 30 x 21 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 796.42 |
Mots-clés: | gymnastique ; personnes âgées |
Résumé : |
L'activité physique est l'un des facteurs les plus importants pour sauvegarder ou acquérir le dynamisme, la vitalité et la santé corporelle ou morale. Parmi les disciplines sportives, la gymnastique est la plus accessible. Voici des exercices à pratiquer de manière progressive et continue. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |