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Recueil de 100 recettes à base de légumineuses, de tofu et de pâtes aux céréales complètes pour une cuisine végétarienne savoureuse.
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Sans vouloir condamner les méthodes de l'agriculture industrielle, cet ouvrage présente les qualités de l'alimentation biologique qui permet d'offrir au consommateur des produits cultivés sans pesticides ou engrais et des viandes provenant d'ani[...]
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Le docteur Laroque expose la meilleure façon de parvenir à arrêter de fumer sans prendre un seul kilo.
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En rejetant l'idée directrice de nos sociétés modernes selon laquelle consommation égal bonheur, l'auteure explique comment retrouver l'équilibre en faisant la distinction entre ce qui nous est nécessaire et ce qui ne l'est pas et en se recentra[...]
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Tout ce qu'il faut savoir sur les différents types d'argiles, leurs origines, leurs propriétés physiques et les applications possibles dans le monde d'aujourd'hui.
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Le reiki vient d'une très vieille tradition pratiquée au fil des siècles. Il constitue une pratique complémentaire à toutes les autres formes de soins que l'on peut déja utiliser. Il est important de comprendre et de voir que le reiki n'a aucune[...]
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Fait le point sur ce qu'on doit savoir des oméga-3, où on peut les trouver, quels sont leurs effets positifs sur la santé, quelles sont les manipulations qui les détruisent.
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Fabriqué à partir de la fève de soja, le tofu est utilisé en Asie depuis des millénaires. Les recettes proposées mettent l'accent sur les apports en protéines de cet aliment très polyvalent, utilisable pour toutes sortes de plats ou de préparati[...]
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Informe sur les dangers bactériologiques qui pourraient nous menacer dans le contexte actuel de bioterrorisme et de contaminations à l'anthrax.
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Peut-il y avoir une relation entre un mode de vie plus stressé, une alimentation mal adaptée, le manque d'exercice, et l'augmentation remarquable des plaintes de douleur ? Et si le corps essayait de nous prévenir d'un déséquilibre interne ? Ce [...]
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Donne une définition de la fibromyalgie et propose une thérapie par une meilleure alimentation et hygiène de vie.
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Conseils pratiques de relaxation par la visualisation afin de concrétiser ses images mentales. Méthode basée sur la puissance de la pensée positive et créatrice pouvant s'appliquer dans les domaines du bien-être corporel et mental.
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Vous avez décidé de vous prendre en main et de maigrir. Pourquoi mangez-vous ? Pour oublier, par automatisme, par manque de maîtrise de soi, parce que vous aimez ça ? Des trucs, astuces et réflexions pour en trouver la raison et vous guider vers[...]
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La visualisation est un outil merveilleux pour améliorer les choses à l'intérieur de soi et autour de soi et pour tout mettre en oeuvre pour réussir et atteindre ses objectifs. Elle peut être utilisée même pour perdre du poids. Ce livre explique[...]
