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Auteur Antoni Girod |
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Présente en deux parties les clefs mentales de l'efficacité sur un parcours de golf pour accéder à son vrai potentiel : la préparation mentale de base, la préparation mentale spécifique (avant, pendant et après la compétition). Avec des fiches p[...]![]()
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La programmation neuro-linguistique est une méthode de motivation reposant sur l'activité mentale de l'individu. En sport, elle permet d'apprendre comment on gagne.![]()
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Le succès d'un apprentissage dépend de la relation humaine établie entre l'entraîneur et l'entraîné ainsi que de la capacité de l'entraîneur à communiquer avec son élève. L'objectif de l'auteur est de donner des pistes de réflexion sur la commun[...]![]()
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Une méthode de préparation mentale issue des technologies de training mental les plus modernes et de l'observation des plus grands champions, l'objectif étant de muscler le mental.