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Québécor
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Outremont (Québec, Canada)
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Documents disponibles chez cet éditeur (207)
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Un guide pratique complet pour apprendre à se masser soi-même et à masser les autres et à utiliser les huiles et les essences selon des méthodes s'appliquant à tous les domaines du mieux-être : forme, beauté, santé.![]()
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Extraites des plantes oléagineuses, ces substances naturelles que sont les huiles végétales contiennent vitamines et acides gras essentiels et constituent une source d'énergie indispensable pour le corps. Employées en cuisine, elles peuvent être[...]![]()
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L'hypertension artérielle constitue un des grands facteurs de risques des maladies vasculaires. Cet ouvrage, destiné à tous ceux qui souffrent d'hypertension, explique comment mesurer et surveiller soi-même sa tension artérielle, comment lutter [...]![]()
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Lise Berthiaume, Auteur ; Maryse Guglielminetti, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Informatique | 2003Panorama des sites Internet dans des domaines variés tels que la santé, la culture, les finances, la gérontologie, les loisirs, les petits enfants, la spiritualité, les sports, les vacances et les voyages. Les endroits où les personnes du 3e âge[...]![]()
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Explique pourquoi on doit attendre le moment opportun pour acheter et mettre toutes les probabilités de son côté pour augmenter son potentiel de gain à long terme.![]()
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Pour l'auteur, la clé de l'investissement profitable en Bourse réside dans la sélection d'entreprises de grande qualité. Il donne ici des conseils pour identifier ces sociétés hors du commun qui généreront des rendements hors pair.![]()
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Raconte la nouvelle bataille de Mona contre le cancer et la leucémie, devenue adolescente, ainsi que celle de sa famille qui lutte pour sa guérison. Donne le message d'une famille pour qui l'amour est plus fort que la mort.![]()
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Cet ouvrage propose une méthode pour perdre du poids rapidement et contrôler sa faim en toute circonstance. Une façon unique de modifier son comportement alimentaire.![]()
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Une biologiste décrit les effets thérapeutiques du jeûne, la manière de jeûner, les contre-indications au jeûne. A la description théorique s'ajoute le récit de quatre jeûnes, vécus par des personnages forts différents, qui s'adonnent à leur pre[...]![]()
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Réunit des jeux d'adresse, de mots, d'observation, de dés, de stratégie, des grands classiques (Clue, Scrabble, Ouija...), des jeux québécois ou encore des jeux pour les enfants pour agrémenter les soirées familiales ou amicales.![]()
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Ghislaine Savard, Auteur ; André Beaudoin, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Santé naturelle | 2002Explique, avec l'aide d'illustrations, quels sont les buts et les effets de la kinésithérapie sur le corps.![]()
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Propose des techniques pour apprendre à lire rapidemment et efficacement. Présente également un historique de la lecture rapide et des principales écoles de pensée, un aperçu du fonctionnement du cerveau et de l'oeil, ainsi que des mécanismes de[...]![]()
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L'auteure a effectué une étude approfondie sur les diverses causes de la fatigue chronique, sous-estimées par la majorité des thérapeutes conventionnels. Pourtant, la plupart de ces dysfonctionnements sont classiques... Il y a pratiquement toujo[...]![]()
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Un recueil de 1500 questions sur différents thèmes : culture générale, gastronomie, personnages célèbres, justice, faits insolites, géographie, histoire... Ces questions font appel aux connaissances générales, ou mettent en évidence la logique e[...]![]()
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L'auteur, médecin spécialisé dans le traitement des obésités, explique, à l'aide d'exemples, ce qu'est la boulimie, cette envie constante de nourriture qui tenaille sa victime sans aucune raison apparente. Il démontre le rôle joué par les pensée[...]![]()
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Pour maigrir sans rechute, ce livre expose une méthode efficace qui modifie en profondeur la personnalité de ceux qui sont aux prises avec des problèmes d'embonpoint : la méthode de la motivation mentale.![]()
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Pour maigrir sans rechute, ce livre expose une méthode efficace qui modifie en profondeur la personnalité de ceux aux prises avec des problèmes d'embonpoint : la méthode de la motivation mentale.![]()
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Résultat de la recherche scientifique en neuropsychologie et en obésité, ce guide fait appel aux sens visuel, auditif et tactile, afin de programmer son subconscient. Ceci permet de participer d'une façon simple au développement de la confiance [...]![]()
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L'alimentation crue est une option intéressante face au mode alimentaire dominant qui engendre des déséquilibres, tant dans le domaine de la santé que sur le plan écologique : elle permet de prendre conscience des vrais besoins de son corps et d[...]![]()
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Président d'une entreprise de conseil et de formation en développement des marchés, J. Aoun livre des méthodes et des conseils pratiques pour exploiter son potentiel en actions et stratégies marketing afin de développer ses ventes et ses profits[...]![]()
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Explique les différentes techniques de massage. Son approche, à la fois préventive et curative, favorise l'amélioration de la tonicité neuromusculaire et de la sensibilité tactile. Avec un petit dictionnaire de naturo-sexologie.![]()
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André Beaudoin, Auteur ; Ghislaine Savard, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Santé naturelle | 2001Présentation de la parafongothérapie, thérapie balnéaire connue depuis plus de 2000 ans. Le parafango est une boue d'argile minéralisée utilisée pour des cures thérapeutiques internes ou externes du corps. Les conseils d'utilisation de cette bou[...]![]()
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André Beaudoin, Auteur ; Ghislaine Savard, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Santé naturelle | 2000Présente les techniques de massage thérapeutique, les connaissances requises, les contre-indications et les effets de ce type d'intervention sur toute la personne massée. Le massage sur chaise est basé sur la circulatoin de l'énergie corporelle [...]![]()
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Propose une certaine façon de découvrir son corps et d'y prendre plaisir.![]()
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Danielle Ruelens, Auteur ; Paul Lépine, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Santé | 2004Pour aider les femmes à mieux choisir entre l'hormonothérapie, la médecine naturelle ou la thérapeutique mixte. Les auteurs, l'un médecin, et l'autre naturopathe, confrontent leurs points de vue respectifs sur la prise en charge de la ménopause.![]()
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Paul Lépine, Auteur ; Danielle Ruelens, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Santé | 2002Pour aider les femmes à mieux choisir entre l'hormonothérapie, la médecine naturelle ou thérapeutique mixte.![]()
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L'auteur explique comment mettre en place des indicateurs de performance dans les différents services de l'entreprise. Ces indicateurs permettent de traduire la mission de la société, de piloter l'entreprise et le changement, de donner l'heure j[...]![]()
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Permet entre autres, de se situer par rapport aux habitudes et aux jeux sexuels de son partenaire comme de gens qui ont des préférences diverses.![]()
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Recueil québécois d'exemples de lettres pour la vie privée afin de rédiger une demande d'emploi, un curiculum-vitae, une lettre de démission, une déclaration d'amour, une justification d'absence, une contestation auprès du service des impôts, de[...]![]()
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L'histoire de Mona enfant atteinte du cancer à travers les yeux de sa mère. Le témoignage d'une famille pour qui l'amour est plus fort que la mort.![]()
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Présente les 5 théories les plus efficaces pour aider les gestionnaires à motiver leur équipe : théories de McLelland, de Maslow, de Herzberg, de Locke et de Skinner. Compare les effets de ces théories, explique les 10 principes de la motivatio[...]![]()
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100 recettes de muffins, sucrés et salés, avec des informations sur leurs valeurs caloriques et nutritives : calories, protéines, glucides, matières grasses, cholestérol, sodium et fibres. Ce livre propose également des recettes de garnitures et[...]![]()
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Le sport offre la chance à l'enfant de vivre de petites victoires qui ont une influence directe sur son estime de soi. Il lui permet de découvrir que l'effort collectif est plus puissant que l'individualisme. Invitation à parcourir la réalité sp[...]![]()
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Manger mieux pour vivre plus longtemps, s'alimenter sainement et de façon équilibrée afin de rester mince et en forme et diminuer les risques de diabète, d'hypertension, de maladies cardiovasculaires et de cancer. L'auteur, diététicien, explique[...]![]()
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Fondée sur vingt années d'expérience, propose une méthode qui consiste à maigrir par la chimie alimentaire et qui aborde aussi les causes profondes de l'obésité.![]()
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Cent vingt-deux recettes santé à base d'oeufs.![]()
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Conseils et guide sur les soins à apporter aux oiseaux en captivité pour qu'ils puissent continuer à embellir notre vie le plus longtemps possible tout en étant heureux. Apprend à recréer en captivité un environnement qui soit le plus près possi[...]![]()
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André Beaudoin, Auteur ; Ghislaine Savard, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Santé naturelle | 2000Présente l'ostéopathie, thérapie manuelle qui vise à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité du corps.![]()
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Mille et une questions et mille et une réponses originales et pertinentes : quel est l'auteur le plus lu ? quel est l'animal le plus dangereux pour l'homme ? qui a fondé la ville de New York ?...![]()
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Mille et une questions et mille et une réponses originales et pertinentes : quel est l'auteur le plus lu ? quel est l'animal le plus dangereux pour l'homme ? qui a fondé la ville de New York ?...![]()
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Qualifié par D. Chabot de "prophète à l'ère scientifique", le fondateur du Mouvement raëlien développe ici sa vision optimiste de la science qui, lorsqu'elle est alliée à ce qu'il appelle la philosophie de l'homme nouveau, ne peut que conduire à[...]![]()
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Une découverte des pâtes alimentaires, avec des conseils pour les faire soi-même.![]()
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Retrace la vie et la carrière du chanteur, auteur-compositeur, P. McCartney : ses débuts, ses années au sein des Beatles, sa carrière en solo, son répertoire, etc.![]()
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Répond de façon claire et simple à toutes les questions d'obésité. Lève le voile sur certains des mythes les plus répandus dans ce domaine et donne une information à jour.![]()
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Sylvie Haineault, Auteur ; Gérard Fouillet, Auteur | Outremont (Québec, Canada) : Québécor | Alimentation | 2001Bouillies, sautées, rôties, frites, au four, en purée, en quartiers, farcies, en ragoût, dans les soupes, les salades, les mets cuisinés, les pommes de terre s'apprêtent de toutes les façons. Comporte plus de 150 recettes mettant en vedette la p[...]![]()
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L'auteur expose un programme qui fait le lien entre choix alimentaires et état de santé. Le coeur de la problématique nutritionnelle réside dans la qualité et la variété des calories consommées.![]()
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Donne les principes de la médecine holistique et décrit une méthode d'alimentation saine et équilibrée qui satisfait les besoins de l'organisme.![]()
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Les céréales constituent un trésor de santé. Ce guide pratique fait découvrir leur valeur nutritionnelle et, surtout, leurs vertus thérapeutiques et diététiques.![]()
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Découvrir les propriétés thérapeutiques des plantes ornementales de son jardin.![]()
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J.-M. Marineau propose sa méthode pour maigrir : provoquer un bilan énergétique négatif en dépensant plus d'énergie qu'on en ingère.