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Ce guide présente l'historique de cette merveilleuse plante, ses constituants et ses vertus médicinales, notamment son efficacité pour soulager la dépression légère et transitoire. Il montre aussi que le millepertuis peut être associé avec toute[...]texte imprimé
Ce livre s'adresse aux femmes qui ne savent que penser du traitement hormonal substitutif (THS) ou à celles qui y ont renoncé. Il présente un traitement alternatif qui associe extraits de soja et régime alimentaire.texte imprimé
Propose un retour à l'alimentation d'origine, c'est-à-dire à celle de l'homme préhistorique. Se basant sur des données scientifiques : valeur nutritionnelle des aliments, IMC (indice de masse corporelle), ce guide décrit les habitudes alimentair[...]texte imprimé
Ce guide présente 52 plantes les plus couramment utilisées pour soigner les maux quotidiens tout en précisant les limites de leur utilisation.texte imprimé
De nombreux conseils pour déjouer les pièges du vieillissement de la peau : éviter les radicaux libres, faire le plein d'antioxydants, utiliser les meilleurs écrans solaires et les compléments de vitamines et de minéraux.texte imprimé
L'auteur, phytothérapeute et sophrologue aide à mieux connaître les plantes et leurs vertus pour se soigner naturellement en cas de surmenage, de déprime, d'allergie etc. Dresse la liste des plantes avec une présentation, les indications, la pos[...]texte imprimé
Ouvrage pratique pour comprendre les causes de la fatigue et pour mieux la traiter : phytothérapie, relaxation, gymnastiques douces, sophrologie, etc.texte imprimé
Présentation de 101 conseils pour vieillir en bonne santé et en pleine possession de ses moyens grâce à une meilleure alimentation et une hygiène de vie à adopter au quotidien. Ce guide indique également ce qui est nuisible (tabac, alcool, stres[...]texte imprimé
Aborde la maladie veineuse dans l'optique de prévention. Présente les mécanismes qui en expliquent l'apparition, en décrit les spécificités selon l'âge et dans différents contextes, ce qui permet au lecteur de trouver toutes les informations s[...]texte imprimé
Des pistes de réflexion destinées à apprendre à vivre ou à mieux vivre le couple, ainsi qu'à faire durer la relation amoureuse dans le temps, dans le but d'obtenir et de faire perdurer le bonheur conjugal. Différents thèmes sont abordés, notamme[...]texte imprimé
Roch Domerego, Auteur ; Gaëlle Imbert, Auteur ; Christian Blanchard, Auteur | Monaco : Alpen éditions | C'est naturel, c'est ma santé | 2006Présentation des produits de la ruche qui permettent au quotidien de prévenir les infections, combattre la fatigue, soulager les troubles digestifs, et aussi réparer et cicatriser. L'apithérapie est une méthode naturelle qui peut s'utiliser seul[...]texte imprimé
Des recherches récentes démontrent que le thé est favorable à la santé. Le thé vert est d'ailleurs apprécié pour ses valeurs thérapeutiques par les Chinois et les Japonais depuis une époque reculée. Ce livre montre comment la consommation de thé[...]texte imprimé
Toutes les informations pratiques sur le cheveu, pour garder des cheveux beaux et forts. Ce guide indique notamment les traitements et les produits capillaires efficaces pour lutter contre la chute des cheveux ou les pellicules, les avantages de[...]texte imprimé
Présentation du stress de la vie moderne et de son fonctionnement. Propose des solutions pour mieux gérer son stress et des programmes antistress.texte imprimé
Démystifie cette maladie aux multiples visages et aux mécanismes complexes. Explique comment réduire le nombre d'allergènes dans son habitation, comment reconnaître les manifestations allergiques, prévenir les allergies, et propose des solutions[...]