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Un ouvrage très ciblé pour aider à traiter les rhumatismes par des plantes médicinales, saines et naturelles.
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Informations utiles et dernières connaissances pour soigner l'asthme, une des maladies chroniques les plus fréquentes.
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Le point sur les bienfaits du chocolat sur la santé, la beauté et le bien-être avec des données historiques, quelques recettes. Donne aussi des réponses aux idées reçues : le chocolat favorise-il les caries, donne-t-il de l'acné, peut-il causer [...]
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Juliette Pouyat-Leclère, Auteur ; Inès Birlouez, Auteur | Monaco : Alpen éditions | C'est naturel, c'est ma santé | 2005Le mode de cuisson est capital pour conserver les protéines, les vitamines, les bonnes graisses. Ce livre vous guide vers une alimentation de qualité : comment préserver vitamines et minéraux, limiter les grillades, éviter les composés cancérigè[...]
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Ce petit ouvrage est, avant tout, pour les patients qui ne savent pas toujours s'y retrouver dans la jungle des conseils diététiques et pour faire comprendre aux bien portants l'importance de la prévention. Il montre tous les aspects du diabète [...]
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Nathalie Breuleux-Jacquesson, Auteur | Monaco : Alpen éditions | C'est naturel, c'est ma santé | 2002Fait le point des connaissances actuelles et présente les solutions naturelles pour maîtriser son taux de cholestérol.
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Ce livre répond à de nombreuses questions au sujet des maladies de la prostate. Il explique le fonctionnement de la prostate, comment prévenir éventuellement certaines maladies et comment faire face aux troubles qui peuvent l'affecter.
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Toutes les informations utiles pour comprendre et soigner avec succès le psoriasis. Ce guide fait le point sur cette maladie chronique, ainsi que sur les nouveaux traitements. Il indique aussi les causes du retour de cette maladie de la peau, in[...]
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Ce guide explique pourquoi l'homme est devenu dépendant du sel et donne des conseils pour vivre en harmonie avec ce "tueur en série" : cuisiner moins salé, manger des aliments riches en potassium, rechercher de nouveaux sels pauvres en sodium et[...]
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Un guide pour découvrir les bienfaits de la plante la plus célèbre de la médecine traditionnelle chinoise.
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Détaille les grandes étapes de la grossesse et donne pour chacune d'elles une feuille de route : examens médicaux, alimentation, exercices physiques, remèdes naturels aux petits tracas... Répond aux nombreuses questions et inquiétudes des future[...]
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Tout ce qu'il faut savoir pour bien nourrir son enfant à partir de l'allaitement et ensuite le biberon, les premiers repas, l'alimentation pour une bonne croissance et pour une enfance en pleine forme sans oublier les allergies alimentaires.
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Spécialiste en nutrition, l'auteur donne des conseils pour choisir son régime, pallier les inconvénients de l'âge et des indications concernant le B.A-BA de l'alimentation. Aborde les solutions au cas par cas pour maigrir : le régime en cas d'os[...]
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Une synthèse des dernières découvertes en matière de nutrition et une aide pour retrouver une bonne hygiène alimentaire.
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Ce livre explique comment fonctionne les souvenirs et comment mieux les préserver : éviter le stress, les toxiques, les ondes et les polluants organiques. De nombreux conseils pour entretenir la mémoire : mieux manger, prendre des vitamines, tes[...]
