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| Titre : | Guide anti-stress : le bien-être des soignants |
| Auteurs : | Jacques Choque, Auteur ; Stella Choque, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Rueil-Malmaison (Hauts-de-Seine) : Lamarre, 1993 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85030-105-6 |
| Format : | 192 p. / 22 x 15 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | relaxation ; technique |
| Résumé : |
Guide offrant des techniques simples et efficaces pour retrouver la santé et la forme. Tests et auto-diagnostics permettront d'évaluer son stress. Expression corporelle ou verbale, relaxation, stretching, yoga et massages... aideront à le combattre. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
