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Des recettes pour tous ceux qui se soucient de préserver et d'améliorer leur santé et qui veulent redécouvrir la vraie saveur des aliments.
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Méthodes, conseils, menus détaillés et recettes savoureuses... un régime mis au point par le Dr Kousmine pour vieillir en bonne santé.
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Livre les secrets d'une cure de jouvence à domicile.
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La santé d'un enfant dépend autant des soins prodigués que de la vitalité de sa mère pendant les neuf mois de gestation. Deux disciples du Dr Kousmine nous indiquent les règles pour la meilleure alimentation dans cette période décisive de la vie.
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Permet de reconnaître les aliments à éviter et comment changer d'alimentation en adoptant ce nouveau régime sans gluten et sans laitages, pour vivre sans excédent de poids et sans maladie chronique.
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André Cocard, Auteur ; Marion Kaplan, Auteur | Paris : LGF | Le Livre de poche, ISSN 0248-3653 | 1986
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Marion Kaplan, Auteur ; Michel Grancher, Éditeur scientifique | Paris : Grancher | Le corps et l'esprit | 2001Pour répondre aux questions que l'on se pose autour de la chaîne alimentaire, de la nutrition et de la santé : origine et production des aliments, impact de la nourriture sur les maladies, le bien-être, la longévité, consommation des aliments.
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Deux disciples du Dr Kousmine posent les règles de la réforme alimentaire du grand médecin.
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Chacun mange en général trop de sucres, de graisses et de produits animaux, pas assez de légumes et de fibres. Partant de ce constat, le Dr Kousmine propose des conseils et des recettes pour équilibrer son alimentation.
