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Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 646.3 (150)
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Des tests permettent d'évaluer la fatigue et de comprendre son origine. L'auteur propose ensuite des actions thérapeutiques appropriées aux différents types de fatique.![]()
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Traite du problème de la fatigue, véritable mal du siècle. L'auteur propose des remèdes qui s'inspirent de nouvelles thérapeutiques, et des conseils pour un nouvel art de vivre harmonieusement.![]()
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Donne des conseils pour optimiser son capital santé et améliorer la qualité de la vie après 50 ans, dans les domaines de la nutrition, de la santé, de la beauté, de la forme, de la sexualité...![]()
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A travers l'étude des formes, des gestes et des couleurs, ce livre, élaboré par des stylistes, propose de découvrir les lignes de vêtements, les styles de coiffure et de maquillage adaptés à toutes les situations de la vie courante.![]()
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Albert-François Creff, Auteur ; Léone Bérard, Auteur | Paris : R. Laffont | Les Recettes originales de, ISSN 0151-2447 | 1979![]()
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L'exploration d'une nouvelle attitude face à la gestion du stress. Aucune forme de pratique n'y est dictée, aucun pouvoir extérieur n'y est abordé. Le seul lieu où puiser la force de se libérer du srtess se situe en nous-même.![]()
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La pratique du magnétisme curatif avec des exercices à la portée de tous : technique de respiration, régulation de l'énergie, visualisation positive et vidange des énergies négatives.![]()
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Etude de cas pratiques se rapportant aux divers maux que l'exercice du training autogène permet de surmonter : surmenage, insomnie, dépression et anxiété d'origine nerveuse, mais aussi troubles cardiaques, circulatoires, gastriques ou intestinaux.![]()
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Nicole Catélan, Auteur ; Géraldine Reyne, Auteur | Levallois-Perret (Hauts-de-Seine) : Filipacchi | 1997Une mine d'informations et de conseils pour les filles de 15 à 25 ans qui aiment la mode, la beauté, les loisirs et qui sont à la recherche de tous les bons plans pour améliorer leur quotidien.![]()
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Nouvelle méthode mise au point par un neurophysiologiste français et consistant à utiliser tout son potentiel cérébral par un entraînement quotidien.![]()
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Pour augmenter sa vitalité et accroître son bien-être, des exercices simples et efficaces, pratiqués par les empereurs de la Chine ancienne.![]()
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Lutter contre l'insomnie, c'est tenter de comprendre, dans un premier temps, pourquoi l'on dort, dans un deuxième temps, pourquoi l'on ne dort plus.![]()
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Un guide pratique pour apprendre à prendre soin de soi, à prévenir et compenser les effets de l'âge (gestes de santé, cosmétique, maquillage, coiffure, diététique, chirurgie esthétique...).