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Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 646.3 (150)
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L'exploration d'une nouvelle attitude face à la gestion du stress. Aucune forme de pratique n'y est dictée, aucun pouvoir extérieur n'y est abordé. Le seul lieu où puiser la force de se libérer du srtess se situe en nous-même.![]()
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La pratique du magnétisme curatif avec des exercices à la portée de tous : technique de respiration, régulation de l'énergie, visualisation positive et vidange des énergies négatives.![]()
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Etude de cas pratiques se rapportant aux divers maux que l'exercice du training autogène permet de surmonter : surmenage, insomnie, dépression et anxiété d'origine nerveuse, mais aussi troubles cardiaques, circulatoires, gastriques ou intestinaux.![]()
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Nicole Catélan, Auteur ; Géraldine Reyne, Auteur | Levallois-Perret (Hauts-de-Seine) : Filipacchi | 1997Une mine d'informations et de conseils pour les filles de 15 à 25 ans qui aiment la mode, la beauté, les loisirs et qui sont à la recherche de tous les bons plans pour améliorer leur quotidien.![]()
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Nouvelle méthode mise au point par un neurophysiologiste français et consistant à utiliser tout son potentiel cérébral par un entraînement quotidien.![]()
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Pour augmenter sa vitalité et accroître son bien-être, des exercices simples et efficaces, pratiqués par les empereurs de la Chine ancienne.![]()
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Lutter contre l'insomnie, c'est tenter de comprendre, dans un premier temps, pourquoi l'on dort, dans un deuxième temps, pourquoi l'on ne dort plus.![]()
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Un guide pratique pour apprendre à prendre soin de soi, à prévenir et compenser les effets de l'âge (gestes de santé, cosmétique, maquillage, coiffure, diététique, chirurgie esthétique...).![]()
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Albert-François Creff, Auteur ; Léone Bérard, Auteur | Paris : R. Laffont | Comprendre pour guérir, ISSN 0335-5926 | 1977![]()
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La relaxation rendue nécessaire par la turbulence du mode de vie moderne occidental ne doit pas se contenter d'en corriger les effets. Elle est, en outre, de nature à induire l'inversion du courant.![]()
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Elisabeth Jacquet, Auteur ; Martin Matje, Auteur ; Annie-France Giroud, Auteur | Paris : La Martinière | 1994Beauté, amour, travail, famille, loisirs : des réponses simples à des questions souvent compliquées. Entre le livre pratique et le livre ami, $$Le Livre des jeunes filles$$ est une encyclopédie pour les jeunes filles à partir de 14 ans.![]()
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Un compagnon indispensable pour ceux qui ont décidé de redécouvrir leur corps, par une diététicienne, journaliste à Vital et Cosmopolitan.![]()
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Qu'est-ce que le stress? Le stress est-il forcément un facteur négatif dans notre vie? Quelles sont nos ressources physiques et mentales? Comment les diriger?![]()
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Les moyens pour éviter les maladies en voyage : tableaux des vaccinations obligatoires, traitements préventifs, et des conseils, des remèdes pour se soigner sur place, si besoin.