Titre :
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Objectif forme : pour une vie active équilibrée
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Auteurs :
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Pascal Gayet, Auteur ;
Barry White, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : InterEditions, 1994
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7296-0510-0
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Format :
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192 p. / 22 x 15 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613 (Santé (conseils pour rester en bonne santé), Hygiène, Prévention (y compris toxicomanie, drogue, tabac, alcool))
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Mots-clés:
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Forme
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condition physique
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Résumé :
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Les auteurs de cet ouvrage ont créé dans quelques grandes entreprises des "espaces d'environnement personnel" où ils aident ceux qui désirent apprendre à gérer leur forme physique. Leur entraînement est fondé sur l'homme dans sa totalité (respiration, mouvement, circulation, diététique) et a pour but d'éviter le stress.
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