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Propose des moyens simples, adaptés à la vie de tous les jours et à la portée de l'enfant pour lui faire perdre du poids : exercices physiques, alimentation saine et recettes, tests pour évaluer sa forme.
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Programme adapté aux femmes un peu rondes qui n'osent pas faire de sport. Permet de retrouver rapidement la forme et de se sentir parfaitement bien dans son corps.
