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Titre : | L'entraînement psychologique du sportif |
Auteurs : | Sophie Chevallon, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : De Vecchi, 1995 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7328-2640-0 |
Format : | 106 p. / ill. / 24 x 17 cm |
Note générale : |
Bibliogr. |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 796.1 (Jeux Olympiques) |
Mots-clés: | sportifs ; aspect psychologique |
Résumé : |
La performance sportive est aussi une performance psychologique : tout se passe dans la tête. Après avoir fait un tour d'horizon de l'ensemble des facteurs qui perturbent les performances de nos champions, l'auteur dresse un tableau des principales méthodes utilisées à ce jour notamment l'hypnose, le training autogène, la relaxation progressive de Jacobson... |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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