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| Titre : | La clé des kilos en trop : résoudre la surcharge pondérale en se revitalisant |
| Auteurs : | Serge Fitz, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Genève (Suisse) : Ambre, 2006 |
| Collection : | Pépites d'Ambre |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84639-058-3 |
| Format : | 238 p. / 18 x 12 cm |
| Note générale : |
Bibliogr. |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.2 |
| Mots-clés: | régimes amaigrissants |
| Résumé : |
Les surcharges pondérales sont produites par des mécanismes de défense contre les situations stressantes et dévalorisantes. L'antidote des kilos se situe donc dans le mieux-être et une reprise de confiance en soi. Donne des pistes pour surmonter le stress, retrouver de nouvelles forces et apprendre à se nourrir sainement avec des aliments complets. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
