GEOTRUST SSL CERTIFICATE
Titre : | Entraînement fitness multisport |
Auteurs : | John Yacenda, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Vigot, 1996 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7114-1326-3 |
Note générale : |
Trad. de l'anglais |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 796.41 (Gymnastique, Musculation) |
Mots-clés: | entraînement (sports) |
Résumé : |
Propose 6 zones d'entraînement avec un code couleurs contenant 50 exercices progressifs qui permettent de choisir de s'entraîner à son rythme et selon ses goût en course à pied, cyclisme, natation, musculation, aérobic et marche. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |