GEOTRUST SSL CERTIFICATE
Titre : | La méthode Pilates : un corps neuf des pieds à la tête |
Auteurs : | Lynne Robinson, Auteur ; Caroline Brien, Auteur ; Jim Marks, Photographe |
Type de document : | texte imprimé |
Mention d'édition : | Nouv. présentation |
Editeur : | Paris : Marabout, 2006 |
Collection : | Marabout pratique |
Sous-collection : | Santé |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-04601-5 |
Format : | 160 p. / ill. en coul. / 21 x 15 cm |
Note générale : |
Index |
Langues: | Français |
Langues originales: | Anglais |
Index. décimale : | 613.4 |
Mots-clés: | exercices au sol (gymnastique) ; gymnastique douce |
Résumé : |
Propose des exercices faisant travailler les muscles, un à un, en contraction et en élongation, pour renforcer et assouplir sa musculature et ses articulations. Chaque chapitre aborde une partie du corps, avec des photos, des exercices de difficulté croissante et des conseils de santé et de beauté. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |