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Titre : | Maigrir sans régime avec la méthode MBO : manger, bouger, oublier les régimes |
Auteurs : | Martine Balandraux Olivet, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Flammarion, 2006 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-08-201493-9 |
Format : | 237 p. / 24 x 16 cm |
Note générale : |
Bibliogr. |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.2 |
Mots-clés: | régimes amaigrissants ; recettes ; diététique ; régimes alimentaires |
Résumé : |
Cette méthode, mise au point par une nutritionniste, propose un programme individualisé visant à changer ses habitudes d'alimentation et d'activité physique pour modifier sa silhouette, augmenter son bien-être et améliorer sa santé, sans régime ni médicament. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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