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Un guide bourré d'idées et de trucs simples pour aider à prendre, une fois pour toutes, le taureau par les cornes dans le domaine de la santé.
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Marie Belouze-Storm, Auteur ; Arnaud Cocaul, Auteur | Paris : Marabout | Les minis santé Marabout | 2005Conseils pour arriver à perdre du poids grâce à une alimentation adaptée et à une hygiène de vie adéquate.
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Des réponses sont apportées aux jeunes qui se posent des questions sur leur poids, pour les aider à maigrir sans souffrir si cela s'avère nécessaire et leur permettre d'acquérir les bases d'une alimentation équilibrée.
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Des réponses sont apportées aux jeunes qui se posent des questions sur leur poids, pour les aider à maigrir sans souffrir si cela s'avère nécessaire et leur permettre d'acquérir les bases d'une alimentation équilibrée.
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Explique comment se nourrir de façon adaptée à ses besoins nutritionnels pour éviter l'obésité.
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Ce livre apporte les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à l'approche de la ménopause : comment prévenir le surpoids, les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir, pourquoi a-t-on l'impression que plus [...]
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Un guide riche en conseils, idées et solutions simples pour maigrir sans effort, en alliant connaissance, bon sens et bonne volonté.
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Marie Belouze-Storm, Auteur ; Soledad Bravi, Illustrateur | Paris : Marabout | Les petits guides des paresseuses | 2007Les paresseuses vont apprendre comment rester jeune et belle en s'occupant de soi sans trop d'efforts.
