Titre :
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La relaxation active ou Kinésophie : le corps, expression de l'être
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Auteurs :
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Maurice Martenot, Auteur ;
Christine Saïto, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Courrier du livre, 1998
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7029-0369-8
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Format :
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247 p. / ill. / 24 x 16 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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relaxation
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stress
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prévention
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Résumé :
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La relaxation active, forme particulière de relaxation, est le résultat toujours vivant d'une longue recherche et de nombreuses expériences passées et actuelles. Dénommée aussi la "kinosophie" (la sagesse par le mouvement) par ses auteurs, elle est avant tout un moyen très efficace de gérér le stress de la vie moderne.
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