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Titre :
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La méthode Pilates
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Auteurs :
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Anne Dufour, Auteur ;
Patricia Riveccio, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Hachette Pratique, 2006
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Collection :
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Petits pratiques Hachette, ISSN 1159-7356
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Sous-collection :
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Santé, num. 18
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-01-625155-3
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Format :
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63 p. / ill. en coul. / 20 x 17 cm
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Note générale :
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Adresses utiles. Bibliogr.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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gymnastique féminine
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condition physique féminine
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Résumé :
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Présentation d'exercices de la méthode Pilates à entreprendre chez soi pour obtenir un ventre plat, travailler les jambes et les cuisses, pour se concentrer et se relaxer.
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