|
Titre :
|
Huit semaines pour retrouver une bonne santé : une méthode naturelle pour optimiser nos défenses immunitaires
|
|
Auteurs :
|
Andrew Weil, Auteur ;
Loïc Cohen, Traducteur
|
|
Type de document :
|
texte imprimé
|
|
Editeur :
|
Paris : Lattès, 1998
|
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
978-2-7096-1865-6
|
|
Format :
|
380 p. / 23 x 14 cm
|
|
Note générale :
|
Index.
|
|
Langues:
|
Français
|
|
Langues originales:
|
Anglais
|
|
Index. décimale :
|
613.4
|
|
Mots-clés:
|
santé
;
guides, manuels, etc.
|
|
Résumé :
|
Etablit un programme par étapes afin d'optimiser la santé physique et psychique (hygiène, défense imunitaire, habitudes alimentaires, régulation du sommeil...) de chacun tout au long de l'existence. Des conseils, des recettes et des exercices de relaxation, respiration...
|
