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Titre : | Hatha yoga : les torsions vertébrales ; souplesse et santé du dos |
Auteurs : | Clara Truchot, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Courrier du livre, 1998 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7029-0376-6 |
Format : | 154 p. / ill. / 24 x 16 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.4 |
Résumé : |
Les postures en torsion, spécificité du hatha yoga, entretiennent et améliorent la mobilité et la santé de la colonne vertébrale, favorisant l'équilibre physique et moral. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |