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Une présentation générale de l'aïkido : historique, concepts et principes fondamentaux, notions de base, préparation spécifique, techniques.
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En 25 photos et 340 dessins, ce livre vous dit tout de l'ancienne technique du célèbre monastère de Shaolin, dont les adeptes ne se comptent plus à travers le monde, et qui fut à la source des arts martiaux de l'Extrême-Orient.
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Une présentation générale de cette pratique martiale peu connue du grand public.
