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Titre :
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100 jours pour améliorer votre santé, sexualité et longévité : un guide de yoga taoïste et chi kung
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Auteurs :
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Eric Steven Yudelove, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Escalquens (Haute-Garonne) : Chariot d'or, 1999
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-911806-05-6
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Format :
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320 p. / ill. / 26 x 18 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Mots-clés:
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qi gong
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exercices respiratoires
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Résumé :
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Propose un programme de 14 semaines (le son curatif pulmonaire, rénal, du foie, coronaire, le kung fu sexuel, l'auto-massage rajeunissant, la respiration abdominale...), à raison de 15 minutes d'exercices par jour.
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