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Titre : | Restons minces ensemble ! |
Auteurs : | Sonia Dubois, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : J'ai lu, 1999 |
Collection : | Equilibres, num. 6009 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-277-26009-7 |
Format : | 262 p. / ill. / 20 x 13 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.2 |
Mots-clés: | régimes amaigrissants |
Résumé : |
La vraie difficulté n'est pas de maigrir mais de regrossir. Voilà pourquoi Sonia Dubois propose un véritable plan de stabilisation pour rester mince et garder la forme. Trois semaines de menus, des exercices de gym et des astuces en tout genre pour contrôler son poids sans perdre son humour. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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