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Pour se préserver des maladies cardiovasculaires, premières causes de mortalité en France, ou pour éviter les récidives, présente 60 conseils pour améliorer son hygiène de vie, notamment l'alimentation, le mode de vie et les activités physiques.[...]
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Vivre sa grossesse en douceur grâce à une approche dynamique et vivante et l'utilisation de la médecine douce.
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Après une présentation des mécanismes de la mémoire, l'auteur en décrit les dysfonctionnements. L'ouvrage propose ensuite une série de mesures pour retrouver la mémoire. Il recommande un régime alimentaire riche en vitamines E, B, et en minéraux[...]
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Agnès Mouton, Auteur ; Estelle Lefèvre, Auteur ; Jerry Monmessin, Auteur | Paris : Hachette Pratique | 2003Présente plus de 100 recettes originales, accompagnées de conseils d'un médecin nutritionniste et d'astuces pour choisir les aliments. Ces recettes laissent la part belle aux épices, herbes et aromates.
