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Titre :
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Indice glycémique : objectif minceur
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Auteurs :
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Olivier Degorce, Auteur ;
Amandine Geers, Auteur ;
Philippe Barret, Photographe ;
Myriam Gauthier-Moreau, Photographe
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Sète (Hérault) : la Plage, 2007
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-84221-164-6
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Format :
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72 p. / ill. en coul. / 22 x 12 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.2
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Résumé :
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Pour comprendre et appliquer la notion d'index glycémique à son alimentation afin de conserver ou d'atteindre un poids idéal, et savoir préparer des recettes à indice glycémique bas pour toutes les occasions : petits déjeuners, apéritifs, sandwichs, repas du soir, goûters d'enfants, etc.
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