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Titre :
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Maigrir et rester mince : une méthode, 112 menus
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Auteurs :
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Pierre-Gilles Brunel, Auteur ;
Danièle Delaunay-Bretelle, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Bordeaux : Sud-Ouest, 2000
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Collection :
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Guides Sud-Ouest
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-87901-379-4
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Format :
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224 p. / ill. en coul. / 24 x 17 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.2
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Mots-clés:
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régimes amaigrissants
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Résumé :
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Comment perdre 10 kg en 2 mois et ne pas les reprendre. Maigrir, puis réaugmenter progressivement l'alimentation, et enfin stabiliser son poids, sur la base d'une alimentation variée, équilibrée et savoureuse.
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