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| Titre : | Comment maigrir et garder son poids idéal |
| Auteurs : | Véronique Liégeois, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : De Vecchi, 2000 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7328-1184-0 |
| Format : | 165 p. / 21 x 14 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.2 |
| Mots-clés: | régimes amaigrissants |
| Résumé : |
La méthode de l'auteur : se fixer un poids idéal ; choisir un des trois programmes proposés pour stabiliser son poids en huit semaines ; choisir les aliments en mettant l'accent sur les fruits et les légumes ; remplacer le grignotage par une pause plaisir ; savoir compenser les excès bons pour le moral... |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
