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| Titre : | La visualisation créatrice : méthodes et exercices |
| Auteurs : | Anne-Béatrice Leygues, Auteur ; Anne-Claire Méry, Illustrateur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : De Vecchi, 2006 |
| Collection : | Psychologie |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7328-4869-3 |
| Format : | 174 p. / ill. / 18 x 11 cm |
| Note générale : |
Bibliogr. |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | visualisation (psychothérapie) ; guides, manuels, etc. |
| Résumé : |
Exercices et conseils pour décupler la puissance de son imagination créatrice, en trois étapes : la respiration (abdominale, costale basse et haute, allongement du souffle...), le corps (relâchement, prise de conscience du geste juste...) et la vision (regard intérieur, concentration, instauration d'un état de paix...). |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
