Titre :
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Yoga et méditation : tout un art de bien vivre
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Type de document :
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document multimédia
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Editeur :
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Boulogne Billancourt (Hauts-de-Seine) : Emme, 2000
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Collection :
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Vie pratique
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ISBN/ISSN/EAN :
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3505371107220
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Format :
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1 disque optique numérique / 24 x 20 x 3.5 cm
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Note générale :
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Titre provenant du conteneur
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.4
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Résumé :
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Né en Inde il y a plus de 5.000 ans, le yoga fut lontemps considéré comme une science divine. Cette philosophie repose sur l'interdépendance du corps et de l'esprit, l'un et l'autre étant à l'origine du bien-être. Avec des informations utiles comme la gestion du stress, des conseils nutritionnels, des techniques de respiration et des vidéos en plein écran...
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