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| Titre : | Préparation aux raids nature-aventure et aux sports de l'extrême |
| Auteurs : | Jacques Savoldelli, Auteur ; Alain Walther, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : De Vecchi, 2000 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7328-6756-4 |
| Format : | 192 p. / ill. / 24 x 17 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 796.5 (Activités de plein air : camping, refuges) |
| Résumé : |
Présente tous les aspects de la préparation physique et mentale des athlètes pour les sports de l'extrême : des programmes de préparation, des menus et des conseils diététiques pendant la préparation et la compétition, les conseils à suivre pendant l'épreuve en matière d'hygiène, de protection solaire, d'adaptation à l'altitude, les précautions à prendre pour la sécurité... |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
