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| Titre : | Gérer ses performances : l'approche de l'endurance |
| Auteurs : | Jean-Paul Pes, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Bernex (Suisse) : Jouvence, 2000 |
| Collection : | Pratiques Jouvence, num. 52 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-88353-217-5 |
| Format : | 96 p. / 18 x 11 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | condition physique |
| Résumé : |
Une approche de l'endurance et de la VO2 max, aptitude qu'a l'organisme de consommer un haut niveau d'oxygène sur une longue période. Fort de son expérience professionnelle, l'auteur propose de nombreux exercices pour harmoniser sa progression et la contrôler. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
