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| Titre : | Le petit guide de mon corps : souple & tonique |
| Auteurs : | Jacques Choque, Auteur ; Thierry Waymel, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Amphora, 2006 |
| Collection : | Fitpocket |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-700-7 |
| Format : | 127 p. / ill. en coul. / 17 x 12 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | condition physique ; guides, manuels, etc. ; stretching |
| Résumé : |
95 exercices d'étirement et de renforcements musculaires simples et sans matériel pour améliorer sa souplesse, augmenter ses capacités physiques et modeler sa silhouette. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
