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Titre :
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Le petit guide de ma grossesse : bien-être & vitalité
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Auteurs :
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Jacques Choque, Auteur ;
Claire Marchalot, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Amphora, 2006
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Collection :
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Fitpocket
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-85180-704-5
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Format :
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127 p. / ill. en coul. / 17 x 12 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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618.2
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Mots-clés:
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grossesse
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guides, manuels, etc.
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Résumé :
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90 exercices simples et adaptés à chaque période de la grossesse pour apprendre à maîtriser sa respiration, se relaxer, améliorer sa circulation sanguine, se muscler et s'étirer en douceur.
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