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Technique d'automassage d'origine japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise (plus particulièrement de l'acupuncture) et des principes du tao, le do-in stimule les principales fonctions du corps humain que sont la respiration, la cir[...]
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A la fois préventif et curatif, le do-in est une méthode d'auto-massage chinois obtenu par de petites pressions alternées des doigts et des poings fermés, par l'utilisation de la digitopuncture de certains points d'acupuncture.
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Anne-Béatrice Leygues, Auteur ; Anne-Claire Méry, Illustrateur | Paris : De Vecchi | Psychologie | 2006Exercices et conseils pour décupler la puissance de son imagination créatrice, en trois étapes : la respiration (abdominale, costale basse et haute, allongement du souffle...), le corps (relâchement, prise de conscience du geste juste...) et la [...]
