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Des conseils pour soigner son visage avec des produits naturels : cosmétiques, masques et préparations "maison".
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Quels produits choisir et pourquoi, pour une alimentation équilibrée et comment utiliser ces fruits, légumes et céréales pour soigner les maladies courantes.
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L'automédication et la vogue des médecines douces ont mis à l'honneur les compléments alimentaires : vitamines et minéraux. Médecin, l'auteur en explique l'importance, l'intérêt et les utilisations.
