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Généralités, Enseignement, Entraînement, Médecine et alimentation du sport, Raids de survie et d'aventure, Dopage, Sociologie du sportOuvrages de la bibliothèque en indexation 796.51 540 (5)
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Elodie Jamen, Auteur ; Rambert Jamen, Auteur | Seyssinet (Isère) : Boussole | Les guides de la boussole | 2007Après une présentation de la région, ce guide décrit pas à pas, les itinéraires de marche de Ladakh Zanskar pendant plus de 100 jours ainsi que l'ascension des trois sommets. Dénivelée, temps de marche, altitude, lieux de ravitaillement, référen[...]
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Etape par étape, dix-huit grands treks pour découvrir le Népal à pied, avec des informations culturelles (histoire et culture, milieu naturel...) et des renseignements pratiques sur la période la mieux adaptée pour partir, la durée, les référenc[...]
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Des conseils pour effectuer des randonnées dans Himalaya indien : les préparations, le matériel à emporter, les circuits les plus intéressants...
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La chaîne de l'Himalaya au Népal est dans sa plus grande partie seulement accessible à pied. Ce guide fournit les conseils utiles pour une approche du trekking. Avec un descriptif d'itinéraires de randonnées.
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