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La forme physique dépend des aliments choisis. $$Cocktail santé$$ explique aux hommes pourquoi la diététique est essentielle à la santé et souligne les choix à faire pour l'adapter au rythme de vie personnel.
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Donne les moyens aux hommes d'élaborer, actualiser ou intensifier un programme de remise en condition pour améliorer leur forme générale, s'entraîner à la pratique d'un sport ou se sentir bien dans leur peau.
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Montre aux hommes qu'une sexualité épanouie dépend de la forme physique, de la connaissance de son propre corps et de la compréhension des besoins de l'autre. Des exercices pour renforcer l'énergie naturelle et progresser dans la voie d'une sexu[...]
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S'adresse à tous les hommes qui doivent faire face aux pressions, tensions et soucis quotidiens. Identifie les causes du stress, aide à analyser les capacités de résistance et explique comment réagir et déstresser. Explore divers aspects de la r[...]
