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| Titre : | 10 minutes de bien-être par jour : 36 séances d'épanouissement personnel pour vous aider, tout au long de l'année, à attaquer la journée avec confiance et sérénité |
| Auteurs : | François d' Estérel, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Croissy-sur-Seine (Yvelines) : Anagramme éditions, 2006 |
| Collection : | Positiver |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-35035-047-9 |
| Format : | 158 p. / 23 x 15 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 |
| Mots-clés: | réalisation de soi |
| Résumé : |
Exercices mentaux ou physiques à faire chaque matin de la semaine pour changer son attitude au présent et se donner une meilleure confiance en soi et une plus grande sérénité. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
