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Auteur Michel Montignac |
Documents disponibles écrits par cet auteur (21)
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Propose de faire le point sur un sujet d'actualité, le surpoids chez l'enfant : les origines de cette "épidémie", les conséquences sur la santé, et donne des conseils utiles pour aider les parents à définir une alimentation équilibrée et adaptée[...]![]()
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Dans ce complément à $$Je mange donc je maigris$$, l'auteur propose de très nombreuses recettes.![]()
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Ce livre, complémentaire des précédents, $$Je mange donc je maigrir$$ et $$Comment maigrir en faisant des repas d'affaires$$, n'est pas seulement un guide pour passer de la méthode aux travaux pratiques. Il permet de découvrir que le mode alimen[...]![]()
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Ce livre, complémentaire des précédents $$Je mange donc je maigris$$ et $$Comment maigrir en faisant des repas d'affaires$$, est un guide de recettes pour chaque jour de la semaine. Il explique dans quelle mesure le mode alimentaire français est[...]![]()
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Des recettes et une foule de conseils pour une véritable hygiène de vie : comment gérer son poids, prévenir les risques cardiovasculaires, renforcer ses défenses immunitaires, etc.![]()
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Des recettes et une foule de conseils.