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Plus de cent recettes pour se régaler tous les jours et sans risque quand on suit un régime.texte imprimé
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Conçu pour tous les adeptes de la cuisine légère, illustré de 700 photographies.texte imprimé
L'animateur de radio et de télévision a testé de nombreux régimes amaigrissants et nous fait part de ses commentaires, non sans humour.texte imprimé
Des recettes qui concilient gourmandise et minceur et marient gastronomie et légèreté... Des saveurs et des odeurs au gré des saisons et des besoins nutritionnels.texte imprimé
Des recettes qui concilient gourmandise et minceur et marient gastronomie et légèreté... Des saveurs et des odeurs au gré des saisons et des besoins nutritionnels.texte imprimé
Des recettes sans gluten pour les personnes atteintes de la maladie coeliaque. De la crème anglaise à la farine de châtaignes au fonds de tartre à la poudre d'amande...texte imprimé
Apprenez à connaître les bons aliments. Ne faites pas n'importe quel régime. Mangez équilibré.texte imprimé
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Des recettes et des conseils pour bien manger sans grossir.texte imprimé
Deux diététiciennes nous font profiter de leur expérience : besoins de l'organisme, choix des aliments, menus conseillés.texte imprimé
Ecrit par des diététiciennes, cet ouvrage est indispensable à ceux qui ont des problèmes de rétention de sodium.