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Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 641.51 (503)
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Propose des recettes légères, faciles et nécessitant peu d'ingrédients pour maigrir avec plaisir.![]()
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Une méthode personnalisée dans laquelle le conditionnement mental vient renforcer une diététique simple et équilibrée, sans restriction excessive, applicable par tous, sans inconvénients ni effets secondaires.![]()
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Parce que l'auteur à lui-même souffert d'une surcharge de poids, il propose à tous ceux qui en ont besoin de suivre ses conseils. Viennent ensuite des recettes de légumes, céréales, pâtes, viandes, poissons et desserts savoureuses et équilibrées[...]![]()
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Atteinte de l'hépatite C, l'auteur doit manger sans sel. En discutant avec des infirmières, elle a constaté que les recettes élaborées par des diététiciennes manquent de saveur et que des malades stoppent leur régime pour cela. Elle a adapté des[...]![]()
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Rappelle les origines du sel, analyse son rôle, sa consommation et les conséquences sur l'organisme en cas d'excès, et propose une cinquantaine de recettes sans sel. Avec un test de consommation et un tableau des teneurs en sodium et en sel des [...]![]()
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Les auteurs ont voulu savoir à quels critères répondent vraiement les produits allégés. Font-ils maigrir? Sont-ils bons ou mauvais pour la santé? Quel effet ont-ils sur le diabète et sur le cholestérol?![]()
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Des recettes répondant aux besoins spécifiques de la femme enceinte, agrémentées de conseils diététiques et pratiques pour manger mieux et être en pleine forme pendant et après la grossesse.![]()
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L'auteur nous livre son savoir diététique et culinaire pour alléger les aliments lourds. La chasse systématique à l'excès de graisse et de sucre est ouverte.![]()
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Principes de l'amaigrissement sans danger et recettes pauvres en graisse et sans sucre.![]()
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Des recettes pour régimes s'adressant particulièrement aux personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires ou de diabète comme à ceux qui désirent équilibrer leur alimentation.![]()
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La méthode pour maigrir du Dr Moron affinée, clarifiée et enrichie de nombreux exemples et conseils. Nouvelle édition de $$La Clef du poids$$ paru en 1974.![]()
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Un livre de diététique pour toute la famille, réconciliant gastronomie et bonnes habitudes alimentaires.