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Plus de cent recettes pour se régaler tous les jours et sans risque quand on suit un régime.![]()
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Conçu pour tous les adeptes de la cuisine légère, illustré de 700 photographies.![]()
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L'animateur de radio et de télévision a testé de nombreux régimes amaigrissants et nous fait part de ses commentaires, non sans humour.![]()
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Des recettes qui concilient gourmandise et minceur et marient gastronomie et légèreté... Des saveurs et des odeurs au gré des saisons et des besoins nutritionnels.![]()
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Des recettes qui concilient gourmandise et minceur et marient gastronomie et légèreté... Des saveurs et des odeurs au gré des saisons et des besoins nutritionnels.![]()
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Des recettes sans gluten pour les personnes atteintes de la maladie coeliaque. De la crème anglaise à la farine de châtaignes au fonds de tartre à la poudre d'amande...![]()
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Apprenez à connaître les bons aliments. Ne faites pas n'importe quel régime. Mangez équilibré.![]()
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Des recettes et des conseils pour bien manger sans grossir.![]()
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Deux diététiciennes nous font profiter de leur expérience : besoins de l'organisme, choix des aliments, menus conseillés.![]()
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Ecrit par des diététiciennes, cet ouvrage est indispensable à ceux qui ont des problèmes de rétention de sodium.![]()
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Deux diététiciennes nous mettent en garde contre les conséquences d'une surconsommation de sucre et nous donnent des recettes hypoglucidiques gastronomiques.![]()
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Stéphane Dupré, Auteur ; Audrey Aveaux, Auteur | Ingersheim (Haut-Rhin) : SAEP | Ma pleine forme, ma ligne et ma santé | 2002Des recettes de sauces légères pour cuisiner gourmand tout en maintenant sa forme.![]()
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Par l'auteur de $$Soyez bien dans votre assiette jusqu'à 80 ans et plus$$.![]()
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Présente 125 recettes simples, rapides et faciles à exécuter pour préparer au quotidien des petits plats savoureux, variés et diététiques.![]()
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Un outil pratique pour tous ceux qui ont en charge, à la maison, la planification et la préparation des repas.![]()
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L'auteur nous entraîne dans une consultation de plats savoureux, met ou remet à l'honneur les huiles, les céréales, les légumes méconnus ou oubliés.![]()
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Témoignages, conseils personnalisés, exercices de gymnastique, exemples de menus, recettes pour tous les goûts et toutes les occasions.![]()
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Témoignages, conseils personnalisés, exercices de gymnastique, exemples de menus, recettes pour tous les goûts et toutes les occasions...![]()
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Hans Hauner, Auteur ; Friedrich Bohlmann, Auteur ; Michael Brauner, Photographe | Montréal (Canada) : Modus Vivendi | 2004Propose des conseils sur les besoins alimentaires des diabétiques ainsi que 220 recettes adaptées, avec pour chacune l'indication des taux d'hydrates de carbone, le nombre de calories, de glucides, de protéines, de fibres et de graisses. Ce livr[...]![]()
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Nombreuses éditions de ce petit livre sur l'art du bien vivre dans lequel 13 chapitres font l'éloge de la sobriété et quatre discours-conseils nous apprennent comment vivre longtemps.