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Courrier du livre
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Paris
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Documents disponibles chez cet éditeur (256)
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La relaxation active, forme particulière de relaxation, est le résultat toujours vivant d'une longue recherche et de nombreuses expériences passées et actuelles. Dénommée aussi la "kinosophie" (la sagesse par le mouvement) par ses auteurs, elle [...]![]()
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Ce livre met l'accent sur la nécessité de prendre davantage conscience de la répercussion de nos états physiques et psychiques sur la qualité de notre vie. Après une approche théorique, il propose des exercices simples, associés ou non à la resp[...]![]()
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La relaxation active, forme particulière de relaxation, est le résultat d'une longue recherche et de nombreuses expériences passées et actuelles. Dénommée aussi la "kinésiophie" (la sagesse par le mouvement) par ses auteurs, elle est avant tout [...]![]()
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Propose 25 exercices pour venir à bout du stress et profiter pleinement du temps présent.![]()
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Présente le Kum Nye, méthode globale d'hygiène psychique et physique, dont le but consiste à libérer le flux d'énergie corporelle pour jouir d'une santé et d'un dynamisme optimums. Sa pratique, traditionnelle dans le bouddhisme tibétain, et qui [...]![]()
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D'abord bactériologiste, puis homéopathe, le docteur Edward Bach découvrit 38 remèdes naturels correspondant à 38 états d'esprit négatifs courants chez l'homme.![]()
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Décrit les deux méthodes employées dans la préparation des remèdes floraux du Dr Bach : la méthode solaire, et la méthode par ébullition. La photographie placée en regard de la description botanique concernant chaque remède, montre quelle partie[...]![]()
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Présentation d'exercices respiratoires issus des tibétains. Divers schémas illustrent cet art oriental de la respiration qui a pour but un travail sur soi, sur tous les plans de conscience qui composent l'être humain.![]()
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Les règles générales d'une nutrition équilibrée.![]()
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L'homéopathie est en constante évolution et elle a fait ses preuves. Ce livre décrit clairement les maladies courantes pour éviter les erreurs de diagnostic. Il offre, pour le profane, un traitement que l'on peut prendre sans aucune connaissance[...]![]()
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L'ouvrage permet de découvrir les multiples aspects de la sexualité féminine et de s'initier au Yin, le principe féminin. Dévoile également les bases de l'auto-guérison, les pouvoirs magiques du sang et des seins et les trésors inexplorés de l'u[...]![]()
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Présentation des enseignements du bouddhisme zen à travers 127 peintures à l'encre du moine zen et peintre Sengaï ou Entsu Zenji (1750-1837). Le spécialisme du zen, D.T. Suzuki commente et analyse ces peintures représentant de façon humoristique[...]![]()
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Shizuto Masunaga, Auteur ; Yasutako Hanamura, Traducteur ; Jacqueline Renaud, Traducteur | Paris : Courrier du livre | 1999Recueil, paru à titre posthume des études publiées de son vivant par l'auteur, alors maître de shiatsu à Tokyo. Cet ouvrage constitue un document majeur dans l'oeuvre écrite de Shizuto Masunaga.![]()
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Combinaison des méthodes du stretching et de cet art ancestral des thérapies douces qu'est le shiatsu.![]()
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Un livre qui se veut un guide pratique pour recouvrer ou préserver la santé par les procédés simples et naturels des médecines douces.![]()
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Un guide pratique du bon dormeur. Avec 14 questionnaires d'auto-analyse et 3 programmes d'entraînement.![]()
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Pour conserver une bonne forme physique et un bon potentiel énergétique, ce livre propose de s'exercer sur des sons taoïstes et de nous enmener dans différentes cultures qui ont chacune des traditions de sons thérapeutiques.![]()
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Des exercices simples d'étirements pour remodeler son corps sur 21 jours et se libérer du stress.![]()
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Pour éliminer rapidement le stress de la vie quotidienne grâce à des exercices pratiques, simples à assimiler et alliés à une bonne coordination respiratoire.![]()
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Donne 24 leçons fondamentales du style yang pour maîtriser les bases du tai chi chuan afin d'améliorer sa santé et d'apaiser son psychisme.![]()
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Tai exprime l'ultime, l'extrême, le suprême. Ji exprime la limite, le faîte. Quan exprime le poing, le combat, l'action. Le tai-ji quan exprime l'action du faîte suprême. Parfois il est appelé combat contre l'ombre. Sa dimension martiale ne se r[...]![]()
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Edward Bach, Auteur ; Judy Howard, Éditeur scientifique ; John Ramsell, Éditeur scientifique | Paris : Courrier du livre | 1994E. Bach, dont les remèdes floraux ont acquis une réputation internationale, a rédigé tout au long de sa carrière de nombreux articles et essais littéraires. Le choix des documents ici présentés propose une approche instructive et intime du célèb[...]![]()
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Une introduction pratique à l'art de guérir par les harmonies sonores, nous guidant ainsi sur la voie de l'équilibre du corps et de l'esprit. Il s'agit de mettre à profit notre voix, ou la musique, pour exploiter l'énergie vibratoire du son qui [...]![]()
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Le strength-training permet de maintenir et d'accroître une force musculaire adéquate, tout en restant mince et en bonne santé, d'améliorer son métabolisme en brûlant davantage de calories, d'obtenir un corps harmonieux. Des exercices simples po[...]![]()
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Allie les atouts d'un traité "savant" et d'un manuel pratique, à l'intention du professionnel comme de l'amateur. Aux uns et aux autres il apportera de précieux outils de compréhension.![]()
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Jean Feojoo, Auteur ; Jean-Paul Renner, Auteur ; Jean-Louis Marcel, Auteur | Paris : Courrier du livre | 1986![]()
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Dans cet ouvrage érudit mais aussi pratique, le professeur Cheng révèle les secrets de sa lignée, et nous amène au coeur du t'ai chi ch'uan, nous le présentant comme un art martial, une thérapeutique, et un ensemble d'exercices pour le développe[...]![]()
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Le maître Waysun Liao révèle ici les secrets de l'école interne et des techniques du tai chi chuan, à travers notamment la traduction de trois textes classiques : les traités de Chang San-feng, Wong Chung-yua et Wu Yu-hsiang. On y apprend commen[...]![]()
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Le vâstu hindou, précurseur du feng shui, est une science de l'aménagement de l'espace, de la disposition des immeubles et des meubles, de l'architecture. Elle permet à la libre circulation de l'énergie d'apporter le bien-être. Elle se propose a[...]![]()
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Manuel cherchant à échapper à l'envahissement progressif des méthodes industrielles dans l'oenologie française afin de présenter les méthodes traditionnelles, biologiques, qui excluent tout recours aux produits chimiques de synthèse aussi bien d[...]![]()
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Apporte les connaissances de base sur les besoins nutritionnels en vitamines et minéraux, les produits à consommer pour trouver les rations appropriées, les effets de cette consommation sur l'organisme, etc.![]()
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Après un état des lieux des problèmes de la société mondiale et de ses manques, des solutions sont proposées en direction de l'insertion et de la réussite professionnelles, de la valorisation des plus faibles, du soutien aux handicapés et aux pe[...]![]()
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Un guide pour découvrir la forme de chi kung la plus puissante qui soit : le zhan zhuang, terme qui signifie se tenir debout comme un arbre. Ces exercices énergétiques sont accompagnés d'illustrations et d'instructions détaillées pour comprendre[...]![]()
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Repère le rôle que l'homme a joué dans la création des grands déserts, des terres "pelées" qui jadis étaient des plaines et des vallées fertiles. Fait des propositions pour inverser ce courant dévastateur avant qu'il ne soit trop tard.![]()
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Conseils pratiques pour faire face aux petits problèmes de la vie quotidienne et savoir comment stimuler les tout-petits pour qu'ils s'épanouissent en toute quiétude. Couvre le développement physique, mental et socio-affectif de l'enfant. Donne [...]![]()
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Montre l'impact des agressions invisibles sur les arbres, les animaux et les hommes par les cours d'eau souterrains, les failles et cavités, les réseaux électromagnétiques naturels, la pollution électrique, la pollution chimique et le bruit. Exp[...]![]()
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Conseils pour soigner les maux du quotidien, en utilisant les principes du hatha yoga et de la médecine indienne. Pour chaque pathologie, postures, respirations et indications de plantes et aliments à utiliser. Indications pour bien réaliser les[...]![]()
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Programme de mise en forme, avec des mouvements adaptés aux problèmes spécifiques (stress, anxiété, crispations douloureuses, migraines, insomnies...).![]()
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En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga mène vers le bien-être et la santé. Une pratique régulière permet de retrouver son équilibre physique et mental.