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Présente des conseils diététiques en insistant sur les aliments crus et les compléments alimentaires. Propose un ensemble de techniques d'entretien de l'organisme : exercices, respirations, sauna et entretien de la peau.
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12 plantes et leurs huiles essentielles : les totums phyto-aromatiques pour votre santé au quotidien
Propose une sélection de 12 plantes et leurs huiles pour un usage simple au quotidien. Avec un index complet pour mieux comprendre les vertus de chaque plante.
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Présente la synthèse d'hygiène de vie développée par le docteur Kousmine. Offre la possibilité de gérer son équilibre par une alimentation saine (apport de vitamines et d'oligo-éléments). Aborde également le thème de l'hygiène intestinale et de [...]
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Des exercices simples à pratiquer quotidiennement pour trouver un nouvel équilibre entre votre corps et votre cerveau, garant de vitalité, force et dynamisme. Le matin, huit minutes suffisent pour tonifier votre journée.
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Les recherches les plus récentes ont mis en évidence l'importance de l'équilibre acido-basique de l'organisme. Cet ouvrage décrit le mécanisme de cet équilibre et montre comment l'alimentation moderne, en rompant cet équilibre, crée un terrain p[...]
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L'initiation chamanique de l'auteur en Amazonie, sous l'influence de plantes sacrées, en particulier l'ayahuasca, "plante qui enseigne", avec amplification de la conscience, visions et hallucinations. Un processus psychothérapeutique qui va au-d[...]
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L'initiation chamanique de l'auteur en Amazonie, sous l'influence de plantes sacrées, en particulier l'ayahuasca, "plante qui enseigne", avec amplification de la conscience, visions et hallucinations. Un processus psychothérapeutique qui va au-d[...]
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Permet de reconnaître les aliments à éviter et comment changer d'alimentation en adoptant ce nouveau régime sans gluten et sans laitages, pour vivre sans excédent de poids et sans maladie chronique.
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Une approche globale pour un vieillissement harmonieux et en pleine santé basée sur une alimentation saine, des exercices physiques adaptés, un sommeil réparateur, des vies affective et sociale harmonieuses et des pensées positives.
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Panorama des avantages d'un mode d'alimentation qui non seulement assure la santé et le développement tant physique qu'affectif des enfants, mais aussi redonne aux femmes confiance en leurs capacités.
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Etudie la pratique de l'allaitement maternel et le lien entre la mère et le nourrisson. Présente son importance et souligne la richesse du lait de la femme en tant qu'alimentation naturelle. Démontre qu'il produit un développement harmonieux du [...]
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La nature, depuis toujours, propose des antibiotiques naturels qui luttent contre l'infection et surtout renforcent l'organisme. Ce livre fait découvrir 20 antibiotiques naturels : eucalyptus, lavande, niaouli, origan, thym, etc. Avec un index c[...]
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Sur les trésors alimentaires et thérapeutiques du citron. Avec des recettes simples et originales.
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Explique ce comportement complexe face à l'alimentation et à son corps et l'éclaire dans ses trois dimensions essentielles : psychologique, comportementale et nutritionnelle. Il est important de pouvoir déceler rapidement l'anorexie qui doit êtr[...]
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Anthologie réunissant 101 textes racontant ce moment privilégié de contact entre la mère et l'enfant.
