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Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 796.52 (473)
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Nicolas Glée, Auteur ; Jean-Paul Rousselet, Auteur ; Jean-Marc Boudou, Illustrateur ; Sylvain Rado, Photographe | Grenoble : Libris | Les guides IGN Pratiques | 200250 exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade.![]()
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Les plus grands champions deviennent moniteurs particuliers, le temps d'un CD-ROM, et transmettent leur passion à l'aide de vidéos et de nombreuses informations sur le sport pratiqué. Isabelle patissier, double championne du monde, propose ici l[...]![]()
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Marc Le Ménestrel, Auteur ; Stéphane Deweze, Auteur | Paris : R. Laffont | Sports pour tous, ISSN 0768-0309 | 1987Technique et entraînement de l'escalade par l'une des stars de ce sport, M. Le Ménestrel, et S. Deweze, le rédacteur en chef de la revue Vertical.![]()
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Propose une sélection d'itinéraires pour pratiquer l'escalade dans les plus beaux massifs de Provence (Garlaban, Sainte-Victoire, Calanques...) avec, pour chacun, des informations sur l'accessibilité, l'exposition, la durée, la difficulté, etc.![]()
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Duane Raleigh, Auteur ; Mike Clelland, Illustrateur ; Jacky Godoffe, Adaptateur | Paris : Arthaud | Guides Arthaud, ISSN 0982-6769 | 2006Donne les explications fondamentales sur les 19 noeuds de base utilisés en escalade : mise en place illustrée étape par étape, utilisation première et déclinaisons, avantages et inconvénients. Avec des informations sur les différentes cordes, le[...]![]()
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Pour découvrir des sites peu connus. Avec les descriptions des différentes voies pour chacun d'eux.![]()
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Propose des informations théoriques et pratiques pour s'entraîner à l'escalade (bloc, falaise, compétition), pour établir un programme d'entraînement en fonction de ses capacités et de ses objectifs, choisir ses outils, améliorer sa gestuelle, e[...]![]()
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Itinéaires d'escalade dans les massifs des Baronnies (Buies et Orpierre) ; Briançonnais, Ecrins (Ailefroide) ; Queyras et Ubaye ; Argentera et Mercantour, ainsi que le Verdon et les calanques de Marseille. Hauteur de 100 à 400 mètres, niveau abo[...]![]()
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Propose des itinéaires d'escalade dans les massifs des aiguilles Rouges, des Bornes-Aravis, du Beaufortin, de la Vanoise, de la Chartreuse-Vercors, de Beldonne, des Oisans et des Cerces. Hauteur de 100 à 400 mètres, niveau abordable, sans piolet[...]![]()
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Le recueil technique des 100 voies d'escalade équipées et gravées par les membres de Roc Envol et autres sur les falaises de Russan Sainte-Anastasie.![]()
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Manuel pratique décrivant toutes les composantes de l'escalade sur sites naturels ou artificiels : s'initier et progresser (lire une voie et décoder ses passages, une approche de la biomécanique, contrôler ses émotions, etc.), les techniques de [...]![]()
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Un guide qui recense avec précision les différentes voies parcourues pour escalader le massif du Hoggar avec des descriptifs techniques et les conditions d'accès. Comporte également des informations pratiques plus générales concernant le pays et[...]![]()
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ASSOCIATION POUR LE DEVELOPPEMENT DES ACTIVITES DE NATURE ET D'AVENTURE, Auteur ; Jean Gaillarde, Auteur | Perpignan : ADAANA | 1990Escalade dans les Pyrénées-Orientales.![]()
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S'adressant aux grimpeurs aguerris aussi bien qu'aux débutants, ce manuel propose un ensemble d'informations utiles à la pratique de l'escalade sur des parois dénuées de matériel posé à l'avance : l'équipement nécessaire, les coinceurs, les pito[...]![]()
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